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东契奇减重14公斤,湖人教练揭秘詹姆斯榜样效应

  北京时间9月2日,BasketNews报道称,洛杉矶湖人队球星卢卡·东契奇在今年夏季成功减重超过31磅(约14公斤)。这一变化引发外界关注。湖人助理教练格雷格·圣吉恩在接受访问时透露,减重背后的重要驱动因素之一是队友勒布朗·詹姆斯的积极影响。

  “铁磨铁,愈磨愈利,”圣吉恩引用一句古语来形容队内氛围,“优秀球员之间的互动总能激发彼此的潜力,正如教练团队中的顶尖人才相互促进一样。”

  圣吉恩进一步表示,东契奇一直将詹姆斯视为偶像,这种尊敬转化为实际行动的动力。他补充说,东契奇从每位合作过的杰出球员身上汲取经验,而如今与詹姆斯同队,更加强了这份激励。教练也强调,这种影响并不是单向的,而是一种相互促进的良性循环。

  此外,詹姆斯以其严格的训练习惯闻名——每天清晨五点便开始专注于身体状态的管理和保持。圣吉恩认为,这种职业精神感染了整个团队,促使所有队员在新赛季到来前更加专注和进取,期待集体打出优异表现。

  有趣的是,职业篮球运动员在休赛期调整体重并不罕见,但东契奇此次显著的减重成果,尤其是在明星队友的带动下完成,突显了团队环境中榜样力量的重要性。业内人士指出,合理控制体重有助于提升场上移动速度和耐力,这可能为湖人新赛季的战术执行带来积极变化。